丝袜 英语 炖猪脑，鱼头汤健脑益智

     一 鱼头豆腐汤丝袜 英语

                黑鱼头、鲤鱼头均可，2个，豆腐250g，生姜10g.精盐、鸡精、植物油适量。将鱼头去鳃洗净。锅中加油烧热，东说念主生姜片、再入鱼头煎黄，方可入温水，沸后、入豆腐、煮1小时附近，加入精盐、鸡精即可。用法是佐餐，宜常食。

                其功效是健脑、益智、开胃、益心。常食可增强脑力，增强追思力，促进食欲，排斥头晕和通乳汁。

     二 山药枸杞炖猪脑

                山药50g，枸杞子15g，猪脑1个，葱段、生姜片、精盐、胡椒粉、料酒、肉汤适量。将山药、枸杞子去杂洗净。猪脑用水冲洗干净，轻轻撕去脑膜，放入砂锅内，再放入适量肉汤和山药、枸杞子及多样调料。沸后，改小火至猪脑熟即成。用法是佐餐，宜常食。

                此款适用于神经朽迈、脑力不及、头晕乏力、血虚头痛等症丝袜 英语。